{"id":47022,"date":"2025-04-23T11:00:37","date_gmt":"2025-04-23T02:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/voyapon.com\/fr\/?p=47022"},"modified":"2025-04-23T11:26:59","modified_gmt":"2025-04-23T02:26:59","slug":"ascension-mont-fuji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voyapon.com\/fr\/ascension-mont-fuji\/","title":{"rendered":"Ascension du mont Fuji, tout ce qu\u2019il faut savoir avant d&#8217;entreprendre cette aventure"},"content":{"rendered":"\n<p>Le <strong>mont Fuji (\u5bcc\u58eb\u5c71, Fujisan)<\/strong> est le symbole le plus reconnaissable du Japon, une montagne sacr\u00e9e appr\u00e9ci\u00e9e tant par les Japonais que par les voyageurs du monde entier. Chaque ann\u00e9e, des milliers de randonneurs se lancent le d\u00e9fi d&#8217;effectuer <strong>l&#8217;ascension<\/strong> <strong>du mont Fuji<\/strong>, \u00e0 3776 m\u00e8tres d&#8217;altitude, pour assister \u00e0 un lever de soleil \u00e0 couper le souffle depuis l&#8217;un des points de vue les plus spectaculaires de la plan\u00e8te.<\/p>\n\n\n\n<p>L&#8217;ascension du <strong>mont Fuji <\/strong>est une exp\u00e9rience unique, mais elle n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Quelle est la <strong>meilleure p\u00e9riode pour gravir le mont Fuji<\/strong> ? Quels sont les itin\u00e9raires les plus adapt\u00e9s ? \u00c0 quoi s&#8217;attendre une fois au sommet ? Dans ce guide, vous d\u00e9couvrirez tout ce qu&#8217;il faut savoir avant de vous lancer dans cette incroyable aventure !<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ht-block-toc  is-style-outline htoc htoc--position-wide toc-list-style-plain\" data-htoc-state=\"expanded\"><span class=\"htoc__title\"><span class=\"ht_toc_title\">Table des mati\u00e8res<\/span><span class=\"htoc__toggle\"><\/span><\/span><div class=\"htoc__itemswrap\"><ul class=\"ht_toc_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-1-une-saison-est-d-di-e-l-ascension-du-mont-fuji\">Une saison d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l\u2019ascension du mont Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-\">Co\u00fbts et r\u00e9servations avant de monter au mont Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-2-il-existe-plus-d-une-mani-re-de-rejoindre-le-sommet\">Il existe plus d\u2019une mani\u00e8re de rejoindre le sommet\u00a0!<\/a><ul class=\"ht_toc_child_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-1\">Le sentier Yoshida<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-11\">Le sentier Fujinomiya<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-111\">Le sentier Subashiri<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-1111\">Le sentier Gotemba<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-3-pr-voyez-un-quipement-ad-quat\">Pr\u00e9voyez un \u00e9quipement ad\u00e9quat\u00a0pour l&#8217;ascension du mont Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-4-d-marrez-la-randonn-e-de-nuit-pour-un-lever-de-soleil-au-sommet\">D\u00e9marrez la randonn\u00e9e de nuit pour un lever de soleil au sommet<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-5-attention-au-mal-des-montagnes\">Attention au mal des montagnes\u00a0!<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-6-les-toilettes-sur-le-mont-fuji-sont-payantes\">Les toilettes sur le mont Fuji sont payantes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-7-priez-dans-un-sanctuaire-mangez-des-ramen-envoyez-des-cartes-postales-depuis-le-sommet\">Priez dans un sanctuaire, mangez des ramen, envoyez des cartes postales\u2026 depuis le sommet\u00a0!<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-1-une-saison-est-d-di-e-l-ascension-du-mont-fuji\"><strong>Une saison d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l\u2019ascension du mont Fuji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bien qu&#8217;il soit th\u00e9oriquement possible de gravir le mont Fuji toute l&#8217;ann\u00e9e, il est vivement conseill\u00e9 d&#8217;entreprendre l&#8217;ascension <strong>pendant la saison officielle de randonn\u00e9e, g\u00e9n\u00e9ralement de juillet \u00e0 septembre.<\/strong> Cette p\u00e9riode est non seulement la plus chaude et la plus s\u00fbre pour la randonn\u00e9e, mais c&#8217;est aussi celle o\u00f9 les boutiques d&#8217;\u00e9quipement et de souvenirs sont ouvertes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1024x768.jpg\" alt=\"La vue depuis le Mont Fuji apr\u00e8s son ascension\" class=\"wp-post-47022 wp-image-47023\" srcset=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-500x375.jpg 500w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Seuls les randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s sont autoris\u00e9s \u00e0 entreprendre l&#8217;ascension du mont Fuji hors saison, sous r\u00e9serve de respecter des r\u00e8gles strictes. Il est n\u00e9cessaire de prouver que l&#8217;on dispose de l&#8217;\u00e9quipement requis, puis de soumettre un plan d&#8217;ascension pour approbation. Soucieuses de la s\u00e9curit\u00e9 et du bien-\u00eatre des randonneurs, les autorit\u00e9s ont mis en place ces r\u00e9glementations pour prot\u00e9ger les visiteurs entreprenant l&#8217;ascension du mont Fuji. Vous retrouverez toutes les directives pour grimper en haut du mont Fuji hors saison sur <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">le site web officiel<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-\"><strong>Co\u00fbts et r\u00e9servations avant de monter au mont Fuji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>R\u00e9cemment, compte tenu du grand nombre de personnes souhaitant gravir le mont Fuji et de l&#8217;augmentation des accidents, un syst\u00e8me de r\u00e9servation et de quotas a \u00e9t\u00e9 mis en place pour acc\u00e9der au sommet.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque alpiniste doit s&#8217;acquitter d&#8217;une <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/for-every-climber.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>contribution obligatoire de 4000 yens et s&#8217;inscrire<\/strong><\/a> via un syst\u00e8me en ligne (disponible \u00e0 partir du mois d&#8217;avril). Pour le sentier le plus fr\u00e9quent\u00e9, le Yoshida Trail, un quota quotidien de 4000 randonneurs est pr\u00e9vu (\u00e0 noter qu&#8217;en 2024, ce quota n&#8217;a jamais \u00e9t\u00e9 atteint). L&#8217;acc\u00e8s aux sentiers sera \u00e9galement limit\u00e9 de 14h00 \u00e0 3h00 pour les personnes qui n&#8217;ont pas r\u00e9serv\u00e9 de refuge (afin de d\u00e9courager les ascensions nocturnes).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-2-il-existe-plus-d-une-mani-re-de-rejoindre-le-sommet\"><strong>Il existe plus d\u2019une mani\u00e8re de rejoindre le sommet\u00a0!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Quatre sentiers<\/strong> permettent de rejoindre le sommet du mont Fuji, chacun offrant un niveau de difficult\u00e9 et une dur\u00e9e diff\u00e9rents. On trouve au total <strong>10 stations de repos sur le mont Fuji<\/strong> et la plupart des sentiers d\u00e9marrent \u00e0 la 5e station. Prenez bien connaissance de toutes ces possibilit\u00e9s avant de choisir votre parcours\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-1024x768.jpg\" alt=\"Le lever du soleil depuis le sommet du Mont Fuji\" class=\"wp-post-47022 wp-image-47024\" srcset=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-500x375.jpg 500w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-1\">Le sentier Yoshida<\/h3>\n\n\n\n<p>Il s\u2019agit du parcours le plus populaire, notamment gr\u00e2ce \u00e0 la superbe vue qu\u2019il offre sur les <a aria-label=\"cinq lacs (opens in a new tab)\" class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Fujigoko\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>cinq lacs<\/strong><\/a> du Mont Fuji d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJQTFfljRjGWAR82jmfV1TD2o\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Fuji Subaru Line 5th Station<\/span><\/a><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Kamiyoshida, Fujiyoshida, Minamitsuru District, Yamanashi 403-0005, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                                <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJQTFfljRjGWAR82jmfV1TD2o\" class=\"go2details\">Voir les d\u00e9tails<\/a>\n                                                                                <div class=\"vss-tooltip-wrapper\">\n                                <button class=\"vso-trigger-login add-to-list mt-3\" data-place-id=\"ChIJQTFfljRjGWAR82jmfV1TD2o\"><img decoding=\"async\" class=\"fixBtn\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/addlist-white.png\" width=\"12\" height=\"auto\" \/>\n                                <span>Enregistrer le lieu<\/span>\n                                <\/button>\n                                <span class=\"vss-info-icon\" aria-label=\"Enregistrer ce lieu pour plus tard\">\n                                    <svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                        <circle cx=\"8\" cy=\"8\" r=\"7\" stroke=\"white\" stroke-width=\"1.5\"\/>\n                                        <text x=\"8\" y=\"12\" font-size=\"12\" font-weight=\"bold\" fill=\"white\" text-anchor=\"middle\">i<\/text>\n                                    <\/svg>\n                                <\/span>\n                                <div class=\"vss-tooltip vss-tooltip-save-spot\">\n                                    Enregistrer ce lieu pour plus tard                                <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                                                <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-11\">Le sentier Fujinomiya<\/h3>\n\n\n\n<p>Ce sentier populaire, bien que rapide, est aussi le plus raide, ce qui peut le rendre difficile pour certains.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJCUVwrqh9GWARwvFBIuWRAYQ\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Fujinomiya Trail 5th Sta. Parking Lot<\/span><\/a><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">PARKING<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Awakura, Fujinomiya, Shizuoka 418-0011, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                                <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJCUVwrqh9GWARwvFBIuWRAYQ\" class=\"go2details\">Voir les d\u00e9tails<\/a>\n                                                                                <div class=\"vss-tooltip-wrapper\">\n                                <button class=\"vso-trigger-login add-to-list mt-3\" data-place-id=\"ChIJCUVwrqh9GWARwvFBIuWRAYQ\"><img decoding=\"async\" class=\"fixBtn\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/addlist-white.png\" width=\"12\" height=\"auto\" \/>\n                                <span>Enregistrer le lieu<\/span>\n                                <\/button>\n                                <span class=\"vss-info-icon\" aria-label=\"Enregistrer ce lieu pour plus tard\">\n                                    <svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                        <circle cx=\"8\" cy=\"8\" r=\"7\" stroke=\"white\" stroke-width=\"1.5\"\/>\n                                        <text x=\"8\" y=\"12\" font-size=\"12\" font-weight=\"bold\" fill=\"white\" text-anchor=\"middle\">i<\/text>\n                                    <\/svg>\n                                <\/span>\n                                <div class=\"vss-tooltip vss-tooltip-save-spot\">\n                                    Enregistrer ce lieu pour plus tard                                <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                                                <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-111\">Le sentier Subashiri<\/h3>\n\n\n\n<p>Ce sentier d\u00e9marre \u00e0 une altitude plus basse que les autres parcours et permet de <strong>profiter d\u2019une randonn\u00e9e en for\u00eat<\/strong> au d\u00e9but de votre itin\u00e9raire.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJ84KI7zdjGWARJh4GWbVCzIM\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Subashiri-guchi Gogohme\u30fb\u30fbubashiri 5th Station)<\/span><\/a><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span> <span class=\"status-b\">TRANSIT_STATION<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Subashiri, Oyama, Sunto District, Shizuoka 410-1431, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                                <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJ84KI7zdjGWARJh4GWbVCzIM\" class=\"go2details\">Voir les d\u00e9tails<\/a>\n                                                                                <div class=\"vss-tooltip-wrapper\">\n                                <button class=\"vso-trigger-login add-to-list mt-3\" data-place-id=\"ChIJ84KI7zdjGWARJh4GWbVCzIM\"><img decoding=\"async\" class=\"fixBtn\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/addlist-white.png\" width=\"12\" height=\"auto\" \/>\n                                <span>Enregistrer le lieu<\/span>\n                                <\/button>\n                                <span class=\"vss-info-icon\" aria-label=\"Enregistrer ce lieu pour plus tard\">\n                                    <svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                        <circle cx=\"8\" cy=\"8\" 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Le sentier Gotemba n\u2019est <strong>pas recommand\u00e9 pour les randonneurs d\u00e9butants<\/strong>.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJJVuqFIN8GWARBFSvJ66GSVs\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Mount Fuji Gotemba 5th Station<\/span><\/a><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">PARKING<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>2110-10 Nakabata, Gotemba, Shizuoka 412-0006, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                                <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/spot-details\/ChIJJVuqFIN8GWARBFSvJ66GSVs\" class=\"go2details\">Voir les d\u00e9tails<\/a>\n                                                                                <div class=\"vss-tooltip-wrapper\">\n                                <button class=\"vso-trigger-login add-to-list mt-3\" data-place-id=\"ChIJJVuqFIN8GWARBFSvJ66GSVs\"><img decoding=\"async\" class=\"fixBtn\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/addlist-white.png\" width=\"12\" height=\"auto\" \/>\n                                <span>Enregistrer le lieu<\/span>\n                                <\/button>\n                                <span class=\"vss-info-icon\" aria-label=\"Enregistrer ce lieu pour plus tard\">\n                                    <svg width=\"16\" height=\"16\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                        <circle cx=\"8\" cy=\"8\" r=\"7\" stroke=\"white\" stroke-width=\"1.5\"\/>\n                                        <text x=\"8\" y=\"12\" font-size=\"12\" font-weight=\"bold\" fill=\"white\" text-anchor=\"middle\">i<\/text>\n                                    <\/svg>\n                                <\/span>\n                                <div class=\"vss-tooltip vss-tooltip-save-spot\">\n                                    Enregistrer ce lieu pour plus tard                                <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                                                <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-3-pr-voyez-un-quipement-ad-quat\"><strong>Pr\u00e9voyez un \u00e9quipement ad\u00e9quat\u00a0pour l&#8217;ascension du mont Fuji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cela va de soi, mais il est bien entendu n\u00e9cessaire de pr\u00e9voir un \u00e9quipement ad\u00e9quat pour gravir le plus haut sommet du Japon&nbsp;! Ce que cela inclut&nbsp;? Quelques \u00e9l\u00e9ments absolument indispensables \u00e0 prendre avec vous pour \u00eatre pr\u00eat quelques soient les circonstances.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li id=\"htoc-des-chaussures-de-marche-le-sol-que-vous-foulerez-durant-l-ascension-du-mont-fuji-varie-l-g-rement-mais-il-est-globalement-irr-gulier-et-rocheux-souvenez-vous-qu-il-s-agit-d-un-volcan-les-chances-que-vous-vous-retrouviez-sur-votre-derri-re-sont-donc-quasiment-de-100-afin-de-minimiser-la-fr-quence-laquelle-cela-se-produit-il-est-essentiel-de-porter-des-chaussures-de-marche-robustes-et-non-les-baskets-a-ne-compte-pas\"><strong>Des chaussures de marche<\/strong> : Le sol que vous foulerez durant l\u2019ascension du mont Fuji varie l\u00e9g\u00e8rement mais il est globalement irr\u00e9gulier et rocheux (souvenez-vous qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un volcan), les chances que vous vous retrouviez sur votre derri\u00e8re sont donc quasiment de 100%. Afin de minimiser la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle cela se produit, il est essentiel de porter des chaussures de marche robustes. Et non, les baskets, \u00e7a ne compte pas\u00a0!<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-des-v-tements-chauds-bien-qu-il-fasse-souvent-une-chaleur-cuisante-au-pied-du-mt-fuji-durant-la-saison-de-randonn-e-vous-ressentirez-un-changement-d-s-la-septi-me-station-comme-si-l-on-passait-soudainement-de-l-t-l-hiver-les-temp-ratures-peuvent-descendre-tr-s-bas-au-sommet-notamment-pendant-la-nuit-ou-au-petit-matin-vous-pouvez-pr-voir-des-chaufferettes-et-surtout-plusieurs-couches-de-v-tements-mettre-ou-enlever-selon-l-altitude\"><strong>Des v\u00eatements chauds<\/strong> : Bien qu\u2019il fasse souvent une chaleur cuisante au pied du Mt. Fuji durant la saison de randonn\u00e9e, vous ressentirez un changement d\u00e8s la septi\u00e8me station, comme si l\u2019on passait soudainement de l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 l\u2019hiver. Les temp\u00e9ratures peuvent descendre tr\u00e8s bas au sommet, notamment pendant la nuit ou au petit matin. Vous pouvez pr\u00e9voir des chaufferettes et surtout plusieurs couches de v\u00eatements \u00e0 mettre ou enlever selon l\u2019altitude.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-une-lampe-de-poche-n-importe-quelle-lampe-de-poche-vous-aidera-gravir-le-mont-fuji-de-nuit-puisqu-il-est-extr-mement-difficile-de-voir-o-vous-posez-les-pieds-n-anmoins-la-plupart-des-randonneurs-choisissent-de-porter-un-casque-avec-lampe-ou-une-lampe-frontale-afin-d-avoir-leurs-mains-libres-pour-marcher-cela-vous-simplifiera-la-vie\"><strong>Une lampe de poche<\/strong> : N\u2019importe quelle lampe de poche vous aidera \u00e0 gravir le mont Fuji de nuit puisqu\u2019il est extr\u00eamement difficile de voir o\u00f9 vous posez les pieds. N\u00e9anmoins, la plupart des randonneurs choisissent de porter un casque avec lampe ou une lampe frontale, afin d\u2019avoir leurs mains libres pour marcher. Cela vous simplifiera la vie\u00a0!<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-de-l-eau-il-est-recommand-de-pr-voir-2-litres-d-eau-par-personne-mais-n-h-sitez-pas-pr-voir-plus-si-vous-pouvez-en-supporter-le-poids-gardez-bien-en-t-te-que-vous-ne-trouverez-aucune-poubelle-sur-le-mont-fuji-il-faudra-donc-conserver-les-bouteilles-en-plastique-avec-vous-pour-les-jeter-une-fois-de-retour\"><strong>De l\u2019eau<\/strong> : Il est recommand\u00e9 de pr\u00e9voir 2 litres d\u2019eau par personne, mais n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 pr\u00e9voir plus si vous pouvez en supporter le poids. Gardez bien en t\u00eate que vous ne trouverez aucune poubelle sur le mont Fuji, il faudra donc conserver les bouteilles en plastique avec vous pour les jeter une fois de retour.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-des-encas-cela-peut-aller-d-un-onigiri-du-b-uf-s-ch-en-passant-par-un-m-lange-de-noix-et-de-fruits-secs-peu-importe-le-snack-prenez-avec-vous-quelque-chose-qui-vous-donnera-un-boost-d-nergie\"><strong>Des encas<\/strong> : Cela peut aller d\u2019un <em>onigiri<\/em> \u00e0 du b\u0153uf s\u00e9ch\u00e9, en passant par un m\u00e9lange de noix et de fruits secs\u2026 Peu importe le snack, prenez avec vous quelque chose qui vous donnera un boost d\u2019\u00e9nergie\u00a0!<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-optionnel-des-b-tons-de-marche-vous-pourrez-acheter-des-b-tons-de-marche-dans-les-boutiques-de-souvenirs-de-la-5e-station-avant-d-entamer-la-randonn-e-pendant-que-vous-marcherez-de-station-en-station-il-vous-sera-possible-de-faire-graver-vos-b-tons-pour-garder-une-trace-de-votre-progression-notez-tout-de-m-me-que-ces-gravures-co-tent-chaque-fois-quelques-centaines-de-yens-les-b-tons-de-marche-vous-rendront-la-randonn-e-plus-ais-e-et-vous-pourrez-ensuite-les-garder-en-souvenir\"><strong>(Optionnel) Des b\u00e2tons de marche<\/strong> : Vous pourrez acheter des b\u00e2tons de marche dans les boutiques de souvenirs de la 5e station avant d\u2019entamer la randonn\u00e9e. Pendant que vous marcherez de station en station, il vous sera possible de faire graver vos b\u00e2tons pour garder une trace de votre progression. Notez tout de m\u00eame que ces gravures co\u00fbtent \u00e0 chaque fois quelques centaines de yens. Les b\u00e2tons de marche vous rendront la randonn\u00e9e plus ais\u00e9e et vous pourrez ensuite les garder en souvenir.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-optionnel-une-petite-bouteille-d-oxyg-ne-si-vous-souffrez-du-mal-des-montagnes-l-oxyg-ne-en-bouteille-peut-vous-aider-soulager-quelques-uns-des-sympt-mes-tels-que-les-naus-es-ou-l-essoufflement-vous-en-trouverez-en-vente-la-5e-station\"><strong>(Optionnel) Une petite bouteille d&#8217;oxyg\u00e8ne<\/strong> : Si vous souffrez du mal des montagnes, l\u2019oxyg\u00e8ne en bouteille peut vous aider \u00e0 soulager quelques-uns des sympt\u00f4mes tels que les naus\u00e9es ou l\u2019essoufflement. Vous en trouverez en vente \u00e0 la 5e station.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-4-d-marrez-la-randonn-e-de-nuit-pour-un-lever-de-soleil-au-sommet\"><strong>D\u00e9marrez la randonn\u00e9e de nuit pour un lever de soleil au sommet<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L&#8217;ascension et la descente du mont Fuji prennent environ dix heures, et il est g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9conseill\u00e9 de le faire en une journ\u00e9e. De nombreux randonneurs choisissent de partir de nuit et d&#8217;atteindre le sommet t\u00f4t le matin, juste \u00e0 temps pour voir le lever du soleil, puis de redescendre. <strong>Admirer le lever du soleil depuis le sommet du mont Fuji sacr\u00e9 est une exp\u00e9rience \u00e0 couper le souffle, mais il est pr\u00e9f\u00e9rable de le faire \u00e0 un rythme raisonnable et apr\u00e8s s&#8217;\u00eatre bien repos\u00e9<\/strong>, en faisant une halte dans l&#8217;un des refuges. Sur le site officiel, vous trouverez <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/itineraries\/itineraries.html#block2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un exemple de planning pour l&#8217;ascension afin d&#8217;admirer le lever du soleil<\/a> en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1024x768.jpg\" alt=\"Lever du soleil depuis le Mt. Fuji\" class=\"wp-post-47022 wp-image-47026\" srcset=\"https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-500x375.jpg 500w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/voyapon.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Le lever du soleil est un moment tr\u00e8s pris\u00e9 et il peut y avoir <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/climbing-season\/avoid-traffic-jam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">beaucoup de monde<\/a>, surtout entre 3 et 5 heures du matin, entre la huiti\u00e8me station et le sommet. Calculez votre timing en cons\u00e9quence et n&#8217;oubliez pas que le lever du soleil est \u00e9galement tr\u00e8s beau \u00e0 admirer depuis d&#8217;autres endroits que le sommet, par exemple depuis votre refuge.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-5-attention-au-mal-des-montagnes\"><strong>Attention au mal des montagnes\u00a0!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La plupart des gens associent le mal de l&#8217;altitude au vol, mais en r\u00e9alit\u00e9, il s&#8217;agit d&#8217;un sympt\u00f4me qui peut tr\u00e8s bien se manifester lorsque l&#8217;on monte \u00e0 des altitudes extr\u00eames. C&#8217;est pourquoi on l&#8217;appelle \u00e9galement \u00ab mal des montagnes \u00bb. <strong>Les sympt\u00f4mes du mal des montagnes comprennent des vertiges, des maux de t\u00eate, des difficult\u00e9s respiratoires et des naus\u00e9es<\/strong>. Pour \u00e9viter tout d\u00e9sagr\u00e9ment, il est n\u00e9cessaire de pr\u00e9voir des moments de repos dans chacune des 10 stations le long du parcours, pendant au moins 20 minutes, afin de s&#8217;adapter aux variations d&#8217;altitude. Envisagez de faire une halte pour <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/itineraries\/mountain-huts.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dormir dans les refuges <\/a>disponibles le long des sentiers, mais n&#8217;oubliez pas qu&#8217;il est n\u00e9cessaire de r\u00e9server \u00e0 l&#8217;avance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-6-les-toilettes-sur-le-mont-fuji-sont-payantes\"><strong>Les toilettes sur le mont Fuji sont payantes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il est primordial de penser \u00e0 <strong>prendre de la monnaie<\/strong> avant de se lancer dans l\u2019ascension du mont Fuji, <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/toilet.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les toilettes sur place \u00e9tant payantes<\/a>. Leur tarif augmente d\u2019ailleurs \u00e0 mesure que l\u2019on se rapproche du sommet. Il faut compter en moyenne 200\/300 yens par passage aux toilettes. Des frais tout \u00e0 fait justifi\u00e9s si l\u2019on prend en compte le nombre de personnes utilisant ces toilettes durant la haute saison et \u00e0 quel point il est compliqu\u00e9 de les entretenir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-7-priez-dans-un-sanctuaire-mangez-des-ramen-envoyez-des-cartes-postales-depuis-le-sommet\"><strong>Priez dans un sanctuaire, mangez des <em>ramen<\/em>, envoyez des cartes postales\u2026 depuis le sommet\u00a0!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Vous serez accueillis au sommet du mont Fuji par l\u2019excitation d\u00e9bordante de tous les randonneurs ayant atteint leur objectif. L\u00e0-haut, vous trouverez \u00e9galement <strong>les sanctuaires Kusushi et Okumiya<\/strong>, <strong>des restaurants<\/strong>, <strong>des boutiques de souvenirs<\/strong> et plus encore. Vous y trouverez m\u00eame un bureau de poste en activit\u00e9 depuis lequel <strong>envoyer quelques cartes postales<\/strong> \u00e0 vos proches pour leur dire que vous \u00eates bien arriv\u00e9s au sommet, sain et sauf\u00a0! Et pendant que vous \u00eates l\u00e0 haut, n\u2019oubliez pas de jeter un \u0153il au crat\u00e8re, le mont Fuji \u00e9tant avant tout un volcan\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<p>L&#8217;ascension du mont Fuji est un d\u00e9fi de taille, mais ne vous limitez pas \u00e0 cela pendant votre s\u00e9jour dans cette r\u00e9gion du Japon ! Nous vous recommandons d&#8217;int\u00e9grer cette ascension \u00e0 un itin\u00e9raire plus large et d&#8217;en profiter pour visiter certains des sites touristiques des environs, peut-\u00eatre en voiture ou en explorant la r\u00e9gion de Fujinomiya.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Mis \u00e0 jour en avril 2025. 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