{"id":47022,"date":"2020-07-01T02:00:00","date_gmt":"2020-06-30T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/voyapon.com\/fr\/?p=47022"},"modified":"2023-05-17T13:50:37","modified_gmt":"2023-05-17T04:50:37","slug":"ascension-mont-fuji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voyapon.com\/fr\/ascension-mont-fuji\/","title":{"rendered":"7 choses \u00e0 savoir avant d\u2019entamer l\u2019ascension du mont Fuji"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Le mont Fuji<\/strong> (\u5bcc\u58eb\u5c71) est sans doute le symbole le plus iconique du Japon, ador\u00e9 par les touristes et consid\u00e9r\u00e9 comme sommet sacr\u00e9 par les japonais. Bon nombre de personnes r\u00eavent de pouvoir <strong>gravir son sommet pour y admirer le lever du soleil<\/strong> depuis la montagne la plus haute et la plus sacr\u00e9e du Japon.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ht-block-toc  is-style-outline htoc htoc--position-wide toc-list-style-plain\" data-htoc-state=\"expanded\"><span class=\"htoc__title\"><span class=\"ht_toc_title\">Table des mati\u00e8res<\/span><span class=\"htoc__toggle\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"16\"><g fill=\"#444\"><path d=\"M15 7H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><path d=\"M15 1H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1zM15 13H1c-.6 0-1 .4-1 1s.4 1 1 1h14c.6 0 1-.4 1-1s-.4-1-1-1z\"><\/path><\/g><\/svg><\/span><\/span><div class=\"htoc__itemswrap\"><ul class=\"ht_toc_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-1-une-saison-est-d-di-e-l-ascension-du-mont-fuji\">1. Une saison est d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l\u2019ascension du mont Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-2-il-existe-plus-d-une-mani-re-de-rejoindre-le-sommet\">2. Il existe plus d\u2019une mani\u00e8re de rejoindre le sommet&nbsp;!<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-3-pr-voyez-un-quipement-ad-quat\">3. Pr\u00e9voyez un \u00e9quipement ad\u00e9quat&nbsp;!<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-4-d-marrez-la-randonn-e-de-nuit-pour-un-lever-de-soleil-au-sommet\">4. D\u00e9marrez la randonn\u00e9e de nuit pour un lever de soleil au sommet<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-5-attention-au-mal-des-montagnes\">5. Attention au mal des montagnes&nbsp;!<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-6-les-toilettes-sur-le-mont-fuji-sont-payantes\">6. Les toilettes sur le mont Fuji sont payantes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-7-priez-dans-un-sanctuaire-mangez-des-ramen-envoyez-des-cartes-postales-depuis-le-sommet\">7. Priez dans un sanctuaire, mangez des ramen, envoyez des cartes postales\u2026 depuis le sommet&nbsp;!<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-compl-ter-votre-itin-raire-autour-du-mont-fuji\">Compl\u00e9ter votre itin\u00e9raire autour du mont Fuji<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1024x768.jpg\" alt=\"La vue depuis le Mont Fuji apr\u00e8s son ascension\" class=\"wp-image-47023\" srcset=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-500x375.jpg 500w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184049\/voyapon_Fuji_1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La vue depuis le sommet du mont Fuji<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Grimper jusqu\u2019<strong>au sommet du mont Fuji \u00e0 3776 m\u00e8tres d\u2019altitude<\/strong> n\u2019est pas une mince affaire. Pourtant les randonneurs affluent par centaines chaque ann\u00e9e, d\u00e9sireux d&rsquo;accomplir cette ascension souvent inscrite dans leur liste de choses \u00e0 faire une fois dans leur vie. Avant de vous lancer dans cette ascension, voici quelques informations qui vous seront utiles, de l&rsquo;heure id\u00e9ale pour entamer votre randonn\u00e9e \u00e0 ce qui vous attend une fois arriv\u00e9 au sommet&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-1024x768.jpg\" alt=\"Le lever du soleil depuis le sommet du Mont Fuji\" class=\"wp-image-47024\" srcset=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2-500x375.jpg 500w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184055\/voyapon_Fuji_2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Le sommet du mont Fuji \u00e0 l&rsquo;aube<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-1-une-saison-est-d-di-e-l-ascension-du-mont-fuji\">1. Une saison est d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l\u2019ascension du mont Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>Bien qu\u2019il soit th\u00e9oriquement possible de gravir le mont Fuji toute l\u2019ann\u00e9e, il est fortement recommand\u00e9 aux int\u00e9ress\u00e9s de se rendre sur place durant<strong> la saison de randonn\u00e9e officielle<\/strong>, g\u00e9n\u00e9ralement <strong>entre juillet et septembre<\/strong> chaque ann\u00e9e. Il s\u2019agit non seulement de la p\u00e9riode la plus chaude et la plus s\u00fbre pour appr\u00e9hender la randonn\u00e9e, mais c\u2019est aussi durant ces quelques mois que les boutiques d\u2019\u00e9quipements et de souvenirs sont ouvertes.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuls les randonneurs les plus exp\u00e9riment\u00e9s peuvent \u00eatre autoris\u00e9s \u00e0 se lancer dans l\u2019ascension du mont Fuji hors saison, en se soumettant \u00e0 une s\u00e9rie de r\u00e8gles tr\u00e8s strictes. Il faut pouvoir fournir la preuve que l\u2019on dispose de tout l\u2019\u00e9quipement n\u00e9cessaire, puis remplir un plan d\u2019ascension et le faire approuver. Les autorit\u00e9s \u00e9tant tr\u00e8s soucieuses de la s\u00e9curit\u00e9 et du bien-\u00eatre des randonneurs, ces r\u00e9glementations ont \u00e9t\u00e9 mises en place afin de prot\u00e9ger les visiteurs qui entreprennent l&rsquo;ascension du mont Fuji. Vous retrouverez toutes les directives pour grimper en haut du mont Fuji hors saison sur <a aria-label=\"undefined (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"http:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/risk\/guidelines.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">le site web officiel<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-2-il-existe-plus-d-une-mani-re-de-rejoindre-le-sommet\">2. Il existe plus d\u2019une mani\u00e8re de rejoindre le sommet&nbsp;!<\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe<strong> quatre sentiers diff\u00e9rents<\/strong> pour rejoindre le sommet du mont Fuji, chacun de difficult\u00e9 et de dur\u00e9e diff\u00e9rente. On trouve au total <strong>10 stations de repos sur le mont Fuji<\/strong> et la plupart des sentiers d\u00e9marrent \u00e0 la 5e station. Prenez bien connaissance de toutes ces possibilit\u00e9s avant de choisir votre parcours&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le sentier Yoshida<\/strong>&nbsp;: il s\u2019agit du parcours le plus populaire, notamment gr\u00e2ce \u00e0 la superbe vue qu\u2019il offre sur les <a aria-label=\"cinq lacs (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Fujigoko\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\"><strong>cinq lacs<\/strong><\/a> du Mont Fuji d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le sentier Fujinomiya<\/strong>&nbsp;: ce sentier est \u00e9galement l\u2019un des plus populaires, mais s&rsquo;il s&rsquo;agit <strong>du plus rapide<\/strong>, c\u2019est aussi <strong>le plus raide<\/strong>, et donc pas n\u00e9cessairement le plus facile.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le sentier Subashiri<\/strong>&nbsp;: ce sentier d\u00e9marre \u00e0 une altitude plus basse que les autres parcours et permet de <strong>profiter d\u2019une randonn\u00e9e en for\u00eat<\/strong> au d\u00e9but de votre itin\u00e9raire.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le sentier Gotemba<\/strong>&nbsp;: Le parcours n\u00e9cessitant le plus de temps pour achever l\u2019ascension. Le sentier Gotemba n\u2019est <strong>pas recommand\u00e9 pour les randonneurs d\u00e9butants<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184105\/voyapon_Fuji_3-1024x768.jpg\" alt=\"Apr\u00e8s l'ascension du Mont Fuji il est temps de profiter du lever de soleil\" class=\"wp-image-47025\" srcset=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184105\/voyapon_Fuji_3-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184105\/voyapon_Fuji_3-500x375.jpg 500w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184105\/voyapon_Fuji_3-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184105\/voyapon_Fuji_3.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lever de soleil depuis le sommet du mont Fuji<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-3-pr-voyez-un-quipement-ad-quat\">3. Pr\u00e9voyez un \u00e9quipement ad\u00e9quat&nbsp;!<\/h2>\n\n\n\n<p>Cela va de soi, mais il est bien entendu n\u00e9cessaire de pr\u00e9voir un \u00e9quipement ad\u00e9quat pour gravir le plus haut sommet du Japon&nbsp;! Ce que cela inclut&nbsp;? Quelques \u00e9l\u00e9ments absolument indispensables \u00e0 prendre avec vous pour \u00eatre pr\u00eat quelques soient les circonstances.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Des chaussures de marche<\/strong> \u2014 Le sol que vous foulerez durant l\u2019ascension du mont Fuji varie l\u00e9g\u00e8rement mais il est globalement irr\u00e9gulier et rocheux (souvenez-vous qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un volcan), les chances que vous vous retrouviez sur votre derri\u00e8re sont donc quasiment de 100%. Afin de minimiser la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle cela se produit, il est essentiel de porter des chaussures de marche robustes. Et non, les baskets, \u00e7a ne compte pas&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Des v\u00eatements chauds<\/strong> \u2014 Bien qu\u2019il fasse souvent une chaleur cuisante au pied du Mt. Fuji durant la saison de randonn\u00e9e, vous ressentirez un changement d\u00e8s la septi\u00e8me station, comme si l\u2019on passait soudainement de l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 l\u2019hiver. Les temp\u00e9ratures peuvent descendre tr\u00e8s bas au sommet, notamment pendant la nuit ou au petit matin. Vous pouvez pr\u00e9voir des chaufferettes et surtout plusieurs couches de v\u00eatements \u00e0 mettre ou enlever selon l\u2019altitude.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Une lampe de poche<\/strong> \u2014 N\u2019importe quelle lampe de poche vous aidera \u00e0 gravir le mont Fuji de nuit puisqu\u2019il est extr\u00eamement difficile de voir o\u00f9 vous posez les pieds. N\u00e9anmoins, la plupart des randonneurs choisissent de porter un casque avec lampe ou une lampe frontale, afin d\u2019avoir leurs mains libres pour marcher. Cela vous simplifiera la vie&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>De l\u2019eau<\/strong> \u2014 Il est recommand\u00e9 de pr\u00e9voir 2 litres d\u2019eau par personne, mais n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 pr\u00e9voir plus si vous pouvez en supporter le poids. Gardez bien en t\u00eate que vous ne trouverez aucune poubelle sur le mont Fuji, il faudra donc conserver les bouteilles en plastique avec vous pour les jeter une fois de retour.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Des encas<\/strong> \u2014 Cela peut aller d\u2019un <em>onigiri<\/em> \u00e0 du b\u0153uf s\u00e9ch\u00e9, en passant par un m\u00e9lange de noix et de fruits secs\u2026 Peu importe le snack, prenez avec vous quelque chose qui vous donnera un boost d\u2019\u00e9nergie&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>(Optionnel) Des b\u00e2tons de marche<\/strong> \u2014 Vous pourrez acheter des b\u00e2tons de marche dans les boutiques de souvenirs de la 5e station avant d\u2019entamer la randonn\u00e9e. Pendant que vous marcherez de station en station, il vous sera possible de faire graver vos b\u00e2tons pour garder une trace de votre progression. Notez tout de m\u00eame que ces gravures co\u00fbtent \u00e0 chaque fois quelques centaines de yens. Les b\u00e2tons de marche vous rendront la randonn\u00e9e plus ais\u00e9e et vous pourrez ensuite les garder en souvenir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>(Optionnel) Une petite bouteille d&rsquo;oxyg\u00e8ne<\/strong> \u2014 Si vous souffrez du mal des montagnes, l\u2019oxyg\u00e8ne en bouteille peut vous aider \u00e0 soulager quelques-uns des sympt\u00f4mes tels que les naus\u00e9es ou l\u2019essoufflement. Vous en trouverez en vente \u00e0 la 5e station.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1024x768.jpg\" alt=\"Lever du soleil depuis le Mt. Fuji\" class=\"wp-image-47026\" srcset=\"https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-500x375.jpg 500w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/s3.voyapon.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/26184115\/voyapon_Fuji_4.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-4-d-marrez-la-randonn-e-de-nuit-pour-un-lever-de-soleil-au-sommet\">4. D\u00e9marrez la randonn\u00e9e de nuit pour un lever de soleil au sommet<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates libres de d\u00e9marrer votre randonn\u00e9e \u00e0 l\u2019heure qui vous convient, mais bon nombre de marcheurs partent pendant la nuit afin d\u2019atteindre le sommet \u00e0 l\u2019aube, juste \u00e0 temps <strong>pour profiter du lever du soleil<\/strong>, aussi appel\u00e9 <em><strong>goraiko<\/strong><\/em> (\u3054\u6765\u5149). Voir le soleil se lever depuis le sommet du mont Fuji n\u2019est pas seulement une exp\u00e9rience \u00e0 couper le souffle, on raconte \u00e9galement que cela porte chance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-5-attention-au-mal-des-montagnes\">5. Attention au mal des montagnes&nbsp;!<\/h2>\n\n\n\n<p>La plupart des gens associent le mal d\u2019altitude avec un trajet en avion, mais il est \u00e9galement tr\u00e8s courant de le ressentir lors d\u2019une randonn\u00e9e en altitude \u00e9lev\u00e9e. <strong>Les sympt\u00f4mes peuvent inclure des vertiges, maux de t\u00eate, difficult\u00e9s \u00e0 respirer et naus\u00e9es.<\/strong> Afin d\u2019\u00e9viter toute g\u00eane, pr\u00e9voyez de vous reposer \u00e0 chacune des 10 stations en chemin pour un minimum de 20 minutes, ce qui permettra de vous adapter aux changements d\u2019altitude. Il est \u00e9galement possible de dormir dans l\u2019un des refuges install\u00e9s le long du parcours. Il vous faudra simplement appeler \u00e0 l\u2019avance pour faire une r\u00e9servation et compter des frais d\u2019environ 6000 yens.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-6-les-toilettes-sur-le-mont-fuji-sont-payantes\">6. Les toilettes sur le mont Fuji sont payantes<\/h2>\n\n\n\n<p>Il est primordial de penser \u00e0 <strong>prendre de la monnaie<\/strong> avant de se lancer dans l\u2019ascension du mont Fuji, les toilettes sur place \u00e9tant payantes. Leur tarif augmente d\u2019ailleurs \u00e0 mesure que l\u2019on se rapproche du sommet. Il faut compter en moyenne 200\/300 yens par passage aux toilettes. Des frais tout \u00e0 fait justifi\u00e9s si l\u2019on prend en compte le nombre de personnes utilisant ces toilettes durant la haute saison et \u00e0 quel point il est compliqu\u00e9 de les entretenir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-7-priez-dans-un-sanctuaire-mangez-des-ramen-envoyez-des-cartes-postales-depuis-le-sommet\">7. Priez dans un sanctuaire, mangez des <em>ramen<\/em>, envoyez des cartes postales\u2026 depuis le sommet&nbsp;!<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous serez accueillis au sommet du mont Fuji par l\u2019excitation d\u00e9bordante de tous les randonneurs ayant atteint leur objectif. L\u00e0-haut, vous trouverez \u00e9galement <strong>les sanctuaires Kusushi et Okumiya<\/strong>, <strong>des restaurants<\/strong>, <strong>des boutiques de souvenirs<\/strong> et plus encore. Vous y trouverez m\u00eame un bureau de poste en activit\u00e9 depuis lequel <strong>envoyer quelques cartes postales<\/strong> \u00e0 vos proches pour leur dire que vous \u00eates bien arriv\u00e9s au sommet sain et sauf&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Et pendant que vous \u00eates l\u00e0 haut, n\u2019oubliez pas de jeter un \u0153il au crat\u00e8re, le mont Fuji \u00e9tant avant tout un volcan&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-compl-ter-votre-itin-raire-autour-du-mont-fuji\">Compl\u00e9ter votre itin\u00e9raire autour du mont Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>Si l\u2019ascension du mont Fuji est une \u00e9tape importante, il serait dommage d\u2019en faire votre seule activit\u00e9 dans cette r\u00e9gion du Japon&nbsp;! Pensez \u00e0 inclure la randonn\u00e9e dans un itin\u00e9raire plus large pour profiter des paysages et activit\u00e9s des environs. Vous pourrez par exemple <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/kawaguchiko-mont-fuji\/\" class=\"ek-link\"><strong>faire un tour \u00e0 Kawaguchiko<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/shizuoka-sanctuaires-fuji\/\" class=\"ek-link\"><strong>visiter grottes et sanctuaires \u00e0 Shizuoka<\/strong><\/a>, ou encore profiter des <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/guide-hakone\/\" class=\"ek-link\"><strong><em>onsen<\/em> et des h\u00f4tels luxueux de Hakone<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Bon courage et bonne randonn\u00e9e&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Traduit de l&rsquo;anglais par <a href=\"https:\/\/voyapon.com\/fr\/author\/marion\/\">Marion Pont<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le mont Fuji (\u5bcc\u58eb\u5c71) est sans doute le symbole le plus iconique du Japon, ador\u00e9 par les touristes et consid\u00e9r\u00e9&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":47023,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":6,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[4,11],"tags":[27,40,47,28,42,41],"class_list":{"0":"post-47022","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-activites","8":"category-kanto","9":"tag-plein-air","10":"tag-fuji","11":"tag-montagne","12":"tag-nature","13":"tag-shizuoka","14":"tag-randonnee"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>7 choses \u00e0 savoir avant d\u2019entamer l\u2019ascension du mont Fuji<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour de nombreux randonneurs, l&#039;ascension du mont Fuji est \u00e0 faire une fois dans sa vie. 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