{"id":69542,"date":"2025-03-20T00:12:25","date_gmt":"2025-03-19T15:12:25","guid":{"rendered":"https:\/\/voyapon.com\/it\/?p=69542"},"modified":"2025-09-17T18:11:15","modified_gmt":"2025-09-17T09:11:15","slug":"cose-da-sapere-prima-di-scalare-monte-fuji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voyapon.com\/it\/cose-da-sapere-prima-di-scalare-monte-fuji\/","title":{"rendered":"Le cose fondamentali da sapere prima di scalare il Monte Fuji"},"content":{"rendered":"\n<p>Il <strong>Monte Fuji (\u5bcc\u58eb\u5c71, Fujisan)<\/strong> \u00e8 l\u2019icona pi\u00f9 riconoscibile del Giappone, una montagna sacra amata sia dai giapponesi che dai viaggiatori di tutto il mondo. Ogni anno, migliaia di escursionisti si mettono alla prova per <strong>raggiungere la vetta del Monte Fuji<\/strong>, a 3.776 metri di altezza, e assistere a un\u2019alba mozzafiato da uno dei punti panoramici pi\u00f9 spettacolari del pianeta.<\/p>\n\n\n\n<p>Scalare il <strong>Monte Fuji <\/strong>\u00e8 un\u2019esperienza unica, ma richiede preparazione. Qual \u00e8 il <strong>periodo migliore per salire sul Monte Fuji<\/strong>? Quali sono i percorsi pi\u00f9 adatti? Cosa aspettarsi una volta in cima? In questa guida scoprirete tutto ci\u00f2 che \u00e8 meglio sapere prima di affrontare questa incredibile avventura!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ht-block-toc  is-style-outline htoc htoc--position-wide toc-list-style-plain\" data-htoc-state=\"expanded\"><span class=\"htoc__title\"><span class=\"ht_toc_title\">Indice dei contenuti<\/span><span class=\"htoc__toggle\"><\/span><\/span><div class=\"htoc__itemswrap\"><ul class=\"ht_toc_list\"><li class=\"\"><a href=\"#htoc-il-periodo-migliore-per-scalare-il-monte-fuji\">Il periodo migliore per scalare il Monte Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-\">Costi e prenotazioni prima di salire sul Monte Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-le-diverse-vie-per-raggiungere-la-vetta-del-monte-fuji\">Le diverse vie per raggiungere la vetta del Monte Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-l-equipaggiamento-essenziale-per-scalare-il-monte-fuji\">L&#8217;equipaggiamento essenziale per scalare il Monte Fuji<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-scalare-il-monte-fuji-di-notte-l-emozione-di-ammirare-l-alba-dalla-vetta\">Scalare il Monte Fuji di notte: l\u2019emozione di ammirare l\u2019alba dalla vetta<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-attenzione-al-mal-d-altitudine\">Attenzione al mal d&#8217;altitudine<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#htoc-cosa-fare-sulla-vetta-del-monte-fuji\">Cosa fare sulla vetta del Monte Fuji<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-il-periodo-migliore-per-scalare-il-monte-fuji\">Il periodo migliore per scalare il Monte Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>I sentieri per raggiungere la cima del Monte Fuji sono aperti soltanto durante <strong>la stagione escursionistica ufficiale<\/strong>, che di solito va <strong>da luglio a inizio settembre<\/strong>. Oltre a essere il periodo pi\u00f9 sicuro per scalare la montagna, in questi mesi le temperature sono pi\u00f9 miti e sono attivi tutti i servizi in loco, come ristoranti, negozi, rifugi e toilette. I sentieri tendono a essere pi\u00f9 affollati nei fine settimana e durante la festivit\u00e0 di Obon in agosto.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img width=\"1024\" height=\"768\" data-public-id=\"FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1024,h_768,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA\" alt=\"La vista dal Monte Fuji\" class=\"wp-post-69542 wp-image-69704\" data-format=\"jpg\" data-transformations=\"f_auto,q_auto\" data-version=\"1761363710\" data-seo=\"1\" data-responsive=\"1\" srcset=\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1024,h_768,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 1836w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1648,h_1236,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 1648w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1448,h_1086,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 1448w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1248,h_936,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 1248w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1048,h_786,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 1048w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_848,h_636,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 848w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_648,h_486,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 648w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_448,h_336,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 448w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_248,h_186,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363710\/FUJI01-1\/FUJI01-1.jpg?_i=AA 248w\" sizes=\"(max-width: 1836px) 100vw, 1836px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>La scalata fuori stagione \u00e8 pericolosa e fortemente sconsigliata<\/strong>. Per gli scalatori esperti che volessero salire sul Monte Fuji fuori dalla stagione escursionistica, a loro rischio e pericolo, esistono <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/climbing-season\/risk-guidelines.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">regole e normative molto severe da rispettare<\/a>. \u00c8 necessario dimostrare di avere tutte le attrezzature necessarie e ottenere l&#8217;approvazione del proprio piano di arrampicata.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-\">Costi e prenotazioni prima di salire sul Monte Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>Recentemente, vista la grande quantit\u00e0 di persone che desiderano salire sul Monte Fuji e l&#8217;aumentare degli incidenti, sono stati introdotti dei sistemi di prenotazione e delle quote per accedere alla vetta.<br>A ogni scalatore vengono richiesti un <strong><a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/for-every-climber.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">contributo obbligatorio di 4000 yen e la registrazione<\/a><\/strong> tramite un sistema online (disponibile a partire da aprile). Per il sentiero pi\u00f9 frequentato, lo Yoshida Trail, \u00e8 previsto un limite giornaliero di 4000 escursionisti (si noti che nel 2024 questo limite non \u00e8 mai stato raggiunto). Sar\u00e0 anche limitato l&#8217;accesso ai sentieri dalle 14:00 alle 03:00 per chi non dispone di una prenotazione presso un rifugio (questo per scoraggiare le salite in notturna).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-le-diverse-vie-per-raggiungere-la-vetta-del-monte-fuji\">Le diverse vie per raggiungere la vetta del Monte Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>Esistono <strong>quattro percorsi<\/strong> tra cui scegliere, diversi per difficolt\u00e0 e tempo di percorrenza stimato. Il Fuji \u00e8 diviso in <strong>10 stazioni di sosta<\/strong> <strong>separate<\/strong> e la maggior parte dei percorsi inizia dalla quinta stazione. Valutate attentamente le varie opzioni prima di scegliere il vostro sentiero!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img width=\"1024\" height=\"768\" data-public-id=\"FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1024,h_768,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA\" alt=\"Alba dal Monte Fuji!\" class=\"wp-post-69542 wp-image-69706\" data-format=\"jpg\" data-transformations=\"f_auto,q_auto\" data-version=\"1761363697\" data-seo=\"1\" data-responsive=\"1\" srcset=\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1024,h_768,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 2048w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_2048,h_1536,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 2048w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1848,h_1386,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 1848w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1648,h_1236,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 1648w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1448,h_1086,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 1448w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1248,h_936,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 1248w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_1048,h_786,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 1048w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_848,h_636,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 848w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_648,h_486,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 648w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_448,h_336,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 448w, https:\/\/res.cloudinary.com\/dkvemvejz\/images\/w_248,h_186,c_scale\/f_auto,q_auto\/v1761363697\/FUJI05-1\/FUJI05-1.jpg?_i=AA 248w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Yoshida Trail<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lo Yoshida Trail \u00e8<strong> il percorso pi\u00f9 popolare e accessibile<\/strong>, con autobus diretti che portano da Tokyo al punto di partenza del sentiero, la quinta stazione della linea Fuji-Subaru. Vanno calcolate circa sei ore per la salita e poco pi\u00f9 di quattro per la discesa. Viene spesso scelto per via dello splendido panorama sui Cinque Laghi del Monte Fuji, gi\u00e0 visibile dal punto di partenza.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3 vss-spot-unavailable\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/it\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Fuji Subaru Line 5th Station<\/span><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Kamiyoshida, Fujiyoshida, Minamitsuru District, Yamanashi 403-0005, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fujinomiya Trail<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c8 l&#8217;altro sentiero pi\u00f9 gettonato: <strong>il percorso \u00e8 pi\u00f9 breve, ma \u00e8 anche pi\u00f9 ripido<\/strong> <strong>e impegnativo<\/strong>. Per salire si impiegano circa quattro ore e mezza, per scendere un paio d&#8217;ore.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3 vss-spot-unavailable\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/it\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Fujinomiya Trail 5th Sta. Parking Lot<\/span><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">PARKING<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Awakura, Fujinomiya, Shizuoka 418-0011, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Subashiri Trail<\/h3>\n\n\n\n<p>Questo sentiero sul versante orientale inizia ad un&#8217;altitudine inferiore rispetto agli altri, adatto per chi vuole godersi una <strong>tranquilla escursione attraverso la foresta<\/strong>. Nei pressi dell&#8217;ottava stazione si congiunge al sentiero Yoshida, diventando pi\u00f9 affollato.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3 vss-spot-unavailable\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/it\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Subashiri-guchi Gogohme\u30fb\u30fbubashiri 5th Station)<\/span><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span> <span class=\"status-b\">TRANSIT_STATION<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Subashiri, Oyama, Sunto District, Shizuoka 410-1431, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gotemba Trail<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c8 la scalata che richiede pi\u00f9 tempo (almeno sette ore) e offre meno rifugi per la sosta; viene quindi <strong>sconsigliata agli escursionisti inesperti<\/strong>.<\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3 vss-spot-unavailable\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/it\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Mount Fuji Gotemba 5th Station<\/span><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">PARKING<\/span> <span class=\"status-b\">POINT_OF_INTEREST<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>2110-10 Nakabata, Gotemba, Shizuoka 412-0006, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n                \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-l-equipaggiamento-essenziale-per-scalare-il-monte-fuji\">L&#8217;equipaggiamento essenziale per scalare il Monte Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>Prima di scalare la montagna pi\u00f9 alta del Giappone, \u00e8 necessario essere adeguatamente attrezzati. Ci sono alcuni oggetti assolutamente indispensabili da portare con s\u00e9, per essere preparati a ogni tipo di evenienza.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li id=\"htoc-scarponi-da-trekking-il-terreno-varia-durante-la-salita-ma-essendo-vulcanico-in-genere-molto-irregolare-e-roccioso-ed-quasi-inevitabile-inciampare-o-cadere-almeno-una-volta-per-ridurre-al-minimo-il-rischio-di-cadute-importante-disporre-di-robusti-scarponcini-da-trekking-scarpe-da-ginnastica-e-sandali-non-sono-adatti-alla-scalata\"><strong>Scarponi da trekking<\/strong> <br>Il terreno varia durante la salita, ma essendo vulcanico in genere \u00e8 molto irregolare e roccioso ed \u00e8 quasi inevitabile inciampare o cadere almeno una volta. Per ridurre al minimo il rischio di cadute, \u00e8 importante disporre di robusti scarponcini da trekking. Scarpe da ginnastica e sandali non sono adatti alla scalata.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-abiti-pesanti-anche-se-pu-essere-molto-caldo-alla-base-del-monte-fuji-durante-la-stagione-delle-escursioni-in-cima-le-temperature-sono-sempre-invernali-in-particolare-di-notte-e-al-mattino-presto-quando-possono-scendere-anche-sotto-lo-zero-assicuratevi-di-vestirti-con-vari-strati-da-indossare-o-rimuovere-secondo-necessit\"><strong>Abiti pesanti<\/strong> <br>Anche se pu\u00f2 fare molto caldo alla base del Monte Fuji durante la stagione delle escursioni, in cima le temperature sono sempre invernali, in particolare di notte e al mattino presto, quando possono scendere anche sotto lo zero. Assicuratevi di vestirti con vari strati, da indossare o rimuovere secondo necessit\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-torcia-per-scalare-il-monte-fuji-di-notte-indispensabile-una-luce-utile-per-vedere-il-sentiero-ed-evitare-incidenti-la-maggior-parte-degli-escursionisti-utilizza-torce-frontali-fissate-a-caschi-o-fasce-cos-da-avere-le-mani-libere-durante-l-ascesa\"><strong>Torcia<\/strong> <br>Se si scala il Monte Fuji di notte \u00e8 indispensabile una luce, utile per vedere il sentiero ed evitare incidenti. La maggior parte degli escursionisti utilizza torce frontali fissate a caschi o fasce, cos\u00ec da avere le mani libere durante l\u2019ascesa.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-acqua-si-consiglia-di-avere-a-disposizione-1-o-2-litri-a-persona-infatti-necessario-bere-frequentemente-per-evitare-il-mal-d-altitudine-tenete-presente-che-non-ci-sono-bidoni-per-la-spazzatura-sul-fuji-quindi-dovrete-tenere-con-voi-eventuali-bottiglie-di-plastica-fino-al-rientro\"><strong>Acqua<\/strong> <br>Si consiglia di avere a disposizione 1 o 2 litri a persona, \u00e8 infatti necessario bere frequentemente per evitare il mal d&#8217;altitudine. Tenete presente che non ci sono bidoni per la spazzatura sul Fuji, quindi dovrete tenere con voi eventuali bottiglie di plastica fino al rientro.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-snackportate-con-voi-snack-dolci-o-salati-frutta-secca-barrette-o-altri-cibi-facili-da-consumare-che-forniscano-la-giusta-carica-di-energia\"><strong>Snack<\/strong><br>Portate con voi snack dolci o salati, frutta secca, barrette o altri cibi facili da consumare che forniscano la giusta carica di energia.<\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-facoltativo-bastone-da-trekking-possibile-acquistare-un-bastone-in-uno-dei-negozi-presso-la-quinta-stazione-prima-di-iniziare-l-escursione-e-lungo-la-risalita-farlo-timbrare-a-ogni-stazione-i-bastoncini-da-trekking-rendono-sicuramente-pi-facile-l-escursione-e-sono-un-bel-souvenir-da-portarsi-a-casa-come-ricordo\"><strong>(Facoltativo) Bastone da trekking<\/strong> <br>\u00c8 possibile acquistare un bastone in uno dei negozi presso la quinta stazione prima di iniziare l&#8217;escursione e, lungo la risalita, farlo timbrare a ogni stazione. <\/li>\n\n\n\n<li id=\"htoc-facoltativo-ossigeno-compresso-per-chi-soffre-di-mal-di-montagna-l-ossigeno-compresso-pu-aiutare-ad-alleviare-alcuni-dei-sintomi-come-le-vertigini-o-la-mancanza-di-respiro-le-bombolette-sono-disponibili-alla-5a-stazione\"><strong>(Facoltativo) Ossigeno compresso<\/strong> \u2013 Per chi soffre di mal di montagna, l&#8217;ossigeno compresso pu\u00f2 aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi, come le vertigini o la mancanza di respiro. Le bombolette sono disponibili alla quinta stazione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ricordatevi di <strong>portare anche una manciata di monete<\/strong> <strong>da 100 yen<\/strong>, perch\u00e9 le toilette sono a pagamento. Calcolate tra i 200 e i 500 yen per ogni pausa bagno. Queste tariffe hanno un senso, considerati i costi per la pulizia e il mantenimento delle strutture. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-scalare-il-monte-fuji-di-notte-l-emozione-di-ammirare-l-alba-dalla-vetta\">Scalare il Monte Fuji di notte: l\u2019emozione di ammirare l\u2019alba dalla vetta<\/h2>\n\n\n\n<p>Salire e scendere dal Monte Fuji richiede una decina di ore e farlo in giornata viene solitamente sconsigliato. Molti escursionisti scelgono di partire di notte e raggiungere la cima al mattino presto, giusto in tempo per vedere l&#8217;alba e poi rientrare. <strong>Ammirare l&#8217;alba dalla vetta del sacro Monte Fuji \u00e8 un&#8217;esperienza mozzafiato, ma \u00e8 meglio farlo con i ritmi giusti e un adeguato riposo<\/strong>, facendo tappa in uno dei rifugi. Sul sito ufficiale trovate <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/itineraries\/itineraries.html#block2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">un esempio di pianificazione della scalata per ammirare l&#8217;alba<\/a> in tutta sicurezza.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img width=\"1024\" height=\"768\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDI0IiBoZWlnaHQ9Ijc2OCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSI+PGFuaW1hdGUgYXR0cmlidXRlTmFtZT0iZmlsbCIgdmFsdWVzPSJyZ2JhKDE1MywxNTMsMTUzLDAuNSk7cmdiYSgxNTMsMTUzLDE1MywwLjEpO3JnYmEoMTUzLDE1MywxNTMsMC41KSIgZHVyPSIycyIgcmVwZWF0Q291bnQ9ImluZGVmaW5pdGUiIC8+PC9yZWN0Pjwvc3ZnPg==\" alt=\"Alba dal Monte Fuji\" class=\"wp-post-69542 wp-image-69707\" data-public-id=\"FUJI06-1_6970751c0e\/FUJI06-1_6970751c0e.jpg\" data-format=\"jpg\" data-transformations=\"f_auto,q_auto\" data-version=\"1761363685\" data-seo=\"1\" data-responsive=\"1\" data-size=\"1024 768\" data-delivery=\"upload\" onload=\";window.CLDBind?CLDBind(this):null;\" data-cloudinary=\"lazy\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>L&#8217;alba \u00e8 un momento molto gettonato e pu\u00f2 esserci <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/climbing-season\/avoid-traffic-jam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">parecchia folla di escursionisti<\/a>, soprattutto dalle 3 alle 5 del mattino nel tratto dall&#8217;ottava stazione alla cima. Calcolate le tempistiche di conseguenza e tenete presente che l&#8217;alba \u00e8 molto bella da ammirare anche in punti diversi dalla cima, per esempio dal proprio rifugio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-attenzione-al-mal-d-altitudine\">Attenzione al mal d&#8217;altitudine<\/h2>\n\n\n\n<p>La maggior parte delle persone associa il mal d&#8217;altitudine al volo, ma in realt\u00e0 \u00e8 un sintomo che pu\u00f2 presentarsi benissimo anche quando si sale a quote estreme, infatti \u00e8 detto anche &#8220;mal di montagna&#8221;. <strong>I sintomi del mal di montagna includono vertigini, mal di testa, difficolt\u00e0 respiratorie e nausea<\/strong>. Per evitare disagi, \u00e8 necessario pianificare momenti di riposo in ciascuna delle 10 stazioni lungo il percorso, per un minimo di 20 minuti, in modo da adattarsi alle variazioni di altitudine. Valutate di fare una sosta per <a href=\"https:\/\/www.fujisan-climb.jp\/en\/itineraries\/mountain-huts.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">dormire nei rifugi <\/a>disponibili lungo i sentieri, ma ricordate che \u00e8 necessario prenotare in anticipo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"htoc-cosa-fare-sulla-vetta-del-monte-fuji\">Cosa fare sulla vetta del Monte Fuji<\/h2>\n\n\n\n<p>La vetta del Fuji trabocca dell&#8217;entusiasmo degli scalatori che hanno raggiunto il loro obiettivo. In cima potete trovare i<strong> tempietti shintoisti di Kusushi e Okumiya<\/strong> e un rifugio che offre pasti e bevande calde. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img width=\"1024\" height=\"658\" data-public-id=\"Monte-Fuji-torii\/Monte-Fuji-torii.jpg\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDI0IiBoZWlnaHQ9IjY1OCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSI+PGFuaW1hdGUgYXR0cmlidXRlTmFtZT0iZmlsbCIgdmFsdWVzPSJyZ2JhKDE1MywxNTMsMTUzLDAuNSk7cmdiYSgxNTMsMTUzLDE1MywwLjEpO3JnYmEoMTUzLDE1MywxNTMsMC41KSIgZHVyPSIycyIgcmVwZWF0Q291bnQ9ImluZGVmaW5pdGUiIC8+PC9yZWN0Pjwvc3ZnPg==\" alt=\"\" class=\"wp-post-69542 wp-image-86375\" data-format=\"jpg\" data-transformations=\"f_auto,q_auto\" data-version=\"1761356314\" data-seo=\"1\" data-responsive=\"1\" data-size=\"1920 1233\" data-delivery=\"upload\" onload=\";window.CLDBind?CLDBind(this):null;\" data-cloudinary=\"lazy\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/it\/@venusmajor\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Venus Major<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>C&#8217;\u00e8 perfino un ufficio postale operativo, da cui <strong>inviare cartoline<\/strong> per far sapere ai propri cari di aver raggiunto la vetta sani e salvi!<br>Non dimenticate anche di dare un&#8217;occhiata al cratere: dopotutto, il Fuji \u00e8 pur sempre un vulcano!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Scalare il Monte Fuji \u00e8 una sfida importante, ma non limitatevi a questo durante la permanenza in quella zona del Giappone! Vi consigliamo di considerare la scalata come parte di un itinerario pi\u00f9 ampio e approfittarne per visitare alcuni dei luoghi nei dintorni, magari con un giro in auto o esplorando la zona di Fujinomiya.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Articolo originale del 2021<\/em>, <em>tradotto da Chiara Campanile<\/em>; <em>aggiornato nel 2025 a cura di Stefania Da Pont<\/em><\/p>\n\n\n                <div class=\"place-detail-corner pt-3 vss-spot-unavailable\">\n                    <ul class=\"vss-places-data\" style=\"padding-bottom: 20px\">\n                        <li style=\"margin-top: 20px\"><h4 class=\"mb-3\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/voyapon.com\/it\/wp-content\/plugins\/voyapon-spot-saver\/assets\/images\/marker.png\" width=\"auto\" height=\"12\" \/><span class=\"pt-1 bg-transparent ps-1 fs-6 text-black\">Mount Fuji<\/span><\/h4><br \/>\n                        <span class=\"status-b\">ESTABLISHMENT<\/span> <span class=\"status-b\">NATURAL_FEATURE<\/span>                         <\/li>\n                        <li><small>Mount Fuji, Kitayama, Fujinomiya, Shizuoka 418-0112, Japan<\/small><\/li>\n                        <li><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star full-star\">&#9733;<\/span><span class=\"star empty-star\">&#9734;<\/span><\/li>\n                    <\/ul>\n                    <div class=\"action-btns\">\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n                \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Monte Fuji (\u5bcc\u58eb\u5c71, Fujisan) \u00e8 l\u2019icona pi\u00f9 riconoscibile del Giappone, una montagna sacra amata sia dai giapponesi che dai viaggiatori di tutto il mondo. 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